Άρθρα υγείας

Μέλισσα που συλλέγει γύρη απο λουλούδι

Πολύτιμη πρόπολη μελισσών

Η σημασία της άγνωστης για πολλούς πρόπολης με τη σημαντική θεραπευτική δράση.

Με ποιον τρόπο συμβάλλει στη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων.

Σε ποια προβλήματα υγείας είναι ευεργετική η εσωτερική λήψη της και πότε πρέπει να εφαρμόζεται εξωτερικά.

Σοκολάτα και κομμάτια απο σοκολάτα, δίπλα σε σκόνη κακάο

Τι μας προσφέρει η σοκολάτα και τι να προσέχουμε

Γιατί η σοκολάτα αποτελεί σημαντικό διατροφικό στοιχείο και ποια είναι τα οφέλη της για τον οργανισμό μας. Ποιες είναι οι ευεργετικές ουσίες που περιέχει οι οποίες βοηθούν στις λειτουργίες του οργανισμού καθώς και σε διάφορες παθήσεις.

Τι πρέπει ωστόσο να προσέχουμε κατά την κατανάλωσή της και ιδιαίτερα στην περίπτωση συγκεκριμένων προβλημάτων υγείας.

Θέματα υγείας

Μύρτιλλα

Καταρράκτης

Εναλλακτικές συμβουλές για πρόληψη και αντιμετώπιση του καταρράκτη.

Οι βιταμίνες, τα βότανα και οι τροφές που παρουσιάζουν ευεργετική δράση, αλλά και τι πρέπει να αποφεύγεται.

Δέντρο με μανταρίνια

Άγχος

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης άγχους και στρες.

Αιθέρια έλαια, βότανα και βιταμίνες με αγχολυτική επίδραση αλλά και άλλοι εναλλακτικοί τρόποι χαλάρωσης.

Το βότανο του χαμομηλιού

Χολή

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης των παθήσεων της χολής.

Διατροφή, βότανα, βιταμίνες και άλλες εναλλακτικές λύσεις.

Κλαδιά απο το φυτό του δεντρολίβανου

Ακμή

Φυσικές λύσεις για τη θεραπεία της ακμής.

Η διατροφή, τα βότανα, τα αιθέρια έλαια και οι μέθοδοι που συμβάλλουν στην καταπολέμησή της.

Το φυτό του σιδερίτη ή αλλιώς τσάι του βουνού

Αλτσχάιμερ

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης του αλτσχάιμερ.

Εναλλακτικά μέσα με προστατευτική και θεραπευτική επίδραση απέναντι στη νόσο.

Μηλόξυδο σε μπουκάλι και κόκκινα μήλα σε καλάθι

Αναιμία

Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης της σιδηροπενικής αναιμίας.

Οι διατροφικές επιλογές που συμβάλλουν στην καταπολέμησή της.

Μέλι σε βάζο και κομμάτια απο κηρήθρα στο πλάι

Ανοσοποιητικό

Απλές συμβουλές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τα φυσικά στοιχεία που συμβάλλουν στην τόνωσή του αλλά και τι πρέπει να προσέχουμε.

Αποξηραμένες κόκκινες καυτερές ή αλλιώς chili πιπεριές

Αρθρίτιδα

Εναλλακτικές λύσεις αντιμετώπισης της αρθρίτιδας.

Οι διατροφικές και άλλες φυσικές επιλογές που βοηθούν στον περιορισμό των συμπτωμάτων.

Το φυτό της λεβάντας και φλυτζάνι με τσάι λεβάντας

Αϋπνία

Εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης της αϋπνίας.

Τα βότανα, οι βιταμίνες και οι τεχνικές που την αντιμετωπίζουν.

Κομμάτια απο καρύδα και μπουκάλι με έλαιο καρύδας

AIDS

Φυσικά μέσα με ευεργετική επίδραση ενάντια στο AIDS.

Τροφές και βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και περιορισμό των συμπτωμάτων.

Πιάτο με σκόνη απο κακάο

Βήχας

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης του επίμονου βήχα.

Βότανα, διατροφή, καθώς και άλλες φυσικές λύσεις για τη θεραπεία του.

Φύλλα απο το βότανο της μαντζουράνας

Βρογχίτιδα

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης της βρογχίτιδας.

Βότανα και άλλα φυσικά μέσα με θεραπευτική επίδραση.

Το βότανο του γλυκάνισου

Γαστρίτιδα- έλκος

Φυσικά μέσα πρόληψης και θεραπείας της γαστρίτιδας και του έλκους.

Φλυτζάνι με πράσινο τσάι και φύλλα πράσινου τσαγιού

Γλαύκωμα

Φυσικά μέσα που βοηθούν ενάντια στο γλαύκωμα.

Βότανα και άλλες εναλλακτικές λύσεις που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του.

Το βότανο rose-hips ή αλλιώς καρποί αγριοτριανταφυλλιάς

Γρίπη

Φυσικές λύσεις για να την αντιμετώπιση της γρίπης χωρίς φάρμακα.

Οι βιταμίνες, τα βότανα και άλλα φυσικά μέσα πρόληψης και αντιμετώπισης.

Κομμένο λεμόνι

Δηλητηρίαση

Πρώτες βοήθειες στο σπίτι για την τροφική δηλητηρίαση.

Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης των συμπτωμάτων της ήπιας τροφικής δηλητηρίασης.

Το φρούτο του μύρτιλλου

Διαβήτης

Αντιμετωπίστε τον διαβήτη με σωστή διατροφή.

Βότανα, βιταμίνες, φρούτα και άλλες φυσικές λύσεις που είναι αποτελεσματικές απέναντι στην πάθηση.

Φύλλα φρέσκιας ρίγανης και ρίγανη αποξηραμένη και τριμμένη

Διάρροια

Φυσικά μέσα που δίνουν άμεση λύση στο πρόβλημα της διάρροιας.

Απλές και εύκολες λύσεις για την ταχεία αντιμετώπιση του προβλήματος.

Μήλα σε καλάθι και γυναίκα που χαμογελά κρατώντας μήλο

Δυσκοιλιότητα

Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης της δυσκοιλιότητας.

Αντιμετώπιση με τις κατάλληλες τροφές και άλλες εναλλακτικές λύσεις.

Δέντρα με πορτοκάλια, ανάμεσα απο τα οποία περνά το φως του ήλιου

Εγκεφαλικό

Εναλλακτικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης.

Βιταμίνες και άλλα φυσικά μέσα που βοηθούν στην αποφυγή και διαχείριση των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Ντομάτα

Έγκαυμα

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης για γρήγορη επούλωση.

Πώς μπορεί να βοηθήσει το μέλι, η αλόη και άλλα φυσικά μέσα σε περιπτώσεις ήπιων εγκαυμάτων.

Το φυτό της aloe vera ή αλλιώς αλόης

Έκζεμα

Θεραπεία με βότανα και άλλα φυσικά μέσα.

Ποιες εναλλακτικές λύσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ατοπικής δερματίτιδας.

Φύλλα απο το βότανο του φασκόμηλου

Εμμηνόπαυση

Φυσική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Βότανα, βιταμίνες και άλλες εναλλακτικές λύσεις για μια πιο ομαλή μετάβαση.

Το φυτό του γαϊδουράγκαθου

Θυρεοειδής

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των παθήσεων του θυρεοειδή.

Εναλλακτικές λύσεις για υπερθυρεοειδισμό, υποθυρεοειδισμό και όζους.

Πευκοβελόνες και κουκουνάρια σε πεύκο

Ιγμορίτιδα

Φυσική βοήθεια αντιμετώπισης της ιγμορίτιδας.

Εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης της οξείας αλλά και χρόνιας ιγμορίτιδας.

Βάζο με μέλι ανάμεσα σε άνθη και φύλλα απο το βότανο του τίλιου

Καρδιακά προβλήματα

Συμβουλές για καρδιακή ανεπάρκεια και άλλα προβλήματα καρδιάς.

Οι βιταμίνες, τα βότανα και οι τροφές που βοηθούν, αλλά και τι πρέπει να προσέχετε.

Βερίκοκα σε δέντρο

Καρκίνος

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και ελέγχου του καρκίνου.

Γυναίκα που κάνει διαλογισμό δίπλα στη θάλασσα

Κατάθλιψη

Αντιμετώπιση με φυσικές θεραπείες.

Οι φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης της ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης.

Cranberries σε πιάτο και κλαδιά με καρπούς απο το φρούτο στο φόντο

Λοίμωξη ουροποιητικού

Φυσικές λύσεις για την πρόληψη και θεραπεία των ουρολοιμώξεων.

Γυναίκα που κρατάει φέτα απο πορτοκάλι

Ενίσχυση μνήμης

Οι φυσικοί τρόποι ενίσχυσης της μνήμης.

Διατροφή, βότανα, βιταμίνες και άλλοι εναλλακτικοί τρόποι βελτίωσης της μνήμης και της συγκέντρωσης.

Το φυτό του βασιλικού

Μετεωρισμός

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης του μετεωρισμού.

Φυσικά μέσα αντιμετώπισης και επιβαρυντικοί παράγοντες.

Τσάι απο τζίντζερ με λεμόνι και δεντρολίβανο

Ναυτία

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης.

Άνθη απο το βότανο του βάλσαμου, το οποίο συναντάται και σαν υπερικό ή St. John's Wort

Νευραλγία τριδύμου

Εναλλακτικές λύσεις αντιμετώπισης.

Το βότανο του ταραξάκου

Οστεοπόρωση

Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας της οστεοπόρωσης.

Αιθέριο έλαιο και κομμάτι απο το φυτό της αλόης

Ουλίτιδα

Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης της ουλίτιδας.

Αιθέρια έλαια, βότανα και άλλες εναλλακτικές προτάσεις πρόληψης και αντιμετώπισης.

Το βότανο του γαϊδουράγκαθου

Πάγκρεας - παγκρεατίτιδα

Εναλλακτικά μέτρα αντιμετώπισης.

Το φυτό του νυχτολούλουδου

Πάρκινσον

Πρόληψη και περιορισμός συμπτωμάτων.

Εναλλακτικά μέσα με προστατευτική και ευεργετική επίδραση απέναντι στη νόσο.

Μικρές κόκκινες chili πιπεριές

Προστάτης

Φυσικές λύσεις με προστατευτική και θεραπευτική δράση.

Η διατροφή, τα βότανα και άλλοι εναλλακτικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης των παθήσεων του προστάτη.

Καρποί απο gingko biloba

Σκλήρυνση κατά πλάκας

Εναλλακτικές λύσεις.

Φυσικοί τρόποι περιορισμού των συμπτωμάτων και βελτίωσης της κατάστασης.

Σκελίδες απο σκόρδο

Υπέρταση

Απλοί τρόποι αντιμετώπισης.

Εναλλακτικές θεραπείες για την καταπολέμηση της υπέρτασης.

Σταφύλια και κουκούτσια απο σταφύλια

Φλεβίτιδα - κιρσοί

Φυσικές λύσεις.

Μπουκάλια με ελαιόλαδο ανάμεσα σε κλαδιά απο το δέντρο της ελιάς

Χοληστερίνη

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης της χοληστερίνης.

Οι βιταμίνες, οι τροφές, τα βότανα και άλλες εναλλακτικές λύσεις ελέγχου και μείωσης της χοληστερίνης.

Γυναίκα που περπατά στη φύση

Ψωρίαση

Συμβουλές φυσικής αντιμετώπισης της ψωρίασης.

Μέσα που συμβάλλουν στη θεραπεία της πάθησης και την ταχεία υποχώρηση των συμπτωμάτων της.

Μπωλ με κόκκους γύρης μελισσών

Αλλεργία

Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης της εποχικής αλλεργίας.

Εναλλακτικές προτάσεις που δίνουν τέλος στις αλλεργίες της Άνοιξης.

Το βότανο του χαμομηλιού

Αιμορροΐδες

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης των αιμορροΐδων.

Βότανα και άλλες φυσικές λύσεις που συμβάλλουν στην εξάλειψη του προβλήματος.