• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Physia

Φυσικές θεραπείες και λύσεις για θέματα υγείας και ομορφιάς

  • ΥΓΕΙΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

Άρθρα υγείας

Γυναίκα κάνει earthing περπατώντας ξυπόλυτη στην αμμουδιά

Earthing: Η θεραπευτική επαφή με τη γη

Ποια είναι τα οφέλη του earthing για τον οργανισμό και πώς μπορούμε να το εφαρμόσουμε.
Ακόμα, ποια είναι τα αποτελέσματα των σχετικών ερευνών αλλά και τι υποστηρίζουν οι ειδικοί.

Κουτί με κάψουλες ω3 λιπαρών οξέων

Οι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των φλεγμονών

Ποια είναι τα φυσικά μέσα για πρόληψη και αντιμετώπιση των φλεγμονών χωρίς τις παρενέργειες των φαρμάκων

Μέλισσα που συλλέγει γύρη απο λουλούδι

Πρόπολη μελισσών: Οφέλη και τρόπος χρήσης

Η σημασία της άγνωστης για πολλούς πρόπολης με τη σημαντική θεραπευτική δράση.
Με ποιον τρόπο συμβάλλει στη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων.

Σοκολάτα και κομμάτια απο σοκολάτα, δίπλα σε σκόνη κακάο

Σοκολάτα: Τι μας προσφέρει και τι να προσέχουμε

Γιατί η σοκολάτα αποτελεί σημαντικό διατροφικό στοιχείο και ποια είναι τα οφέλη της για τον οργανισμό μας.
Τι πρέπει ωστόσο να προσέχουμε κατά την κατανάλωσή της και ιδιαίτερα στην περίπτωση συγκεκριμένων προβλημάτων υγείας.

Θέματα υγείας

Α
Β
Γ
Δ
Ε
Θ
Ι
Κ
Λ
Μ
Ν
Ο
Π
Σ
Υ
Φ
Χ
Ψ

Α

Δέντρο με μανταρίνια

Άγχος και στρες: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης άγχους και στρες.
Αιθέρια έλαια, βότανα και βιταμίνες με αγχολυτική επίδραση αλλά και άλλοι εναλλακτικοί τρόποι χαλάρωσης.

Κομμάτια απο καρύδα και μπουκάλι με έλαιο καρύδας

AIDS: Φυσικά μέσα με ευεργετική επίδραση

Φυσικά μέσα με ευεργετική επίδραση ενάντια στο AIDS.
Τροφές και βιταμίνες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και περιορισμό των συμπτωμάτων.

Το βότανο του χαμομηλιού

Αιμορροΐδες: Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης των αιμορροΐδων.
Βότανα και άλλες φυσικές λύσεις που συμβάλλουν στην εξάλειψη του προβλήματος.

Κλαδιά απο το φυτό του δεντρολίβανου

Ακμή: Φυσικές θεραπείες

Εναλλακτικές λύσεις για τη θεραπεία της ακμής.
Η διατροφή, τα βότανα, τα αιθέρια έλαια και οι μέθοδοι που συμβάλλουν στην καταπολέμησή της.

Μπωλ με κόκκους γύρης μελισσών

Εποχική αλλεργία: Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης

Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης της εποχικής αλλεργίας.
Εναλλακτικές προτάσεις που δίνουν τέλος στις αλλεργίες της Άνοιξης.

Το φυτό του σιδερίτη ή αλλιώς τσάι του βουνού

Αλτσχάιμερ: Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης του αλτσχάιμερ.
Εναλλακτικά μέσα με προστατευτική και θεραπευτική επίδραση απέναντι στη νόσο.

Μηλόξυδο σε μπουκάλι και κόκκινα μήλα σε καλάθι

Σιδηροπενική αναιμία: Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης

Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης της σιδηροπενικής αναιμίας.
Οι διατροφικές επιλογές που συμβάλλουν στην καταπολέμησή της.

Μέλι σε βάζο και κομμάτια απο κηρήθρα στο πλάι

Ανοσοποιητικό σύστημα: Η διατροφή που το ενισχύει

Απλές συμβουλές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Τα φυσικά στοιχεία που συμβάλλουν στην τόνωσή του αλλά και τι πρέπει να προσέχουμε.

Αποξηραμένες κόκκινες καυτερές ή αλλιώς chili πιπεριές

Αρθρίτιδα: Απλές λύσεις αντιμετώπισης

Εναλλακτικές λύσεις αντιμετώπισης της αρθρίτιδας.
Οι διατροφικές και άλλες φυσικές επιλογές που βοηθούν στον περιορισμό των συμπτωμάτων.

Το φυτό της λεβάντας και φλυτζάνι με τσάι λεβάντας

Αϋπνία: Αντιμετωπίστε την φυσικά

Εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης της αϋπνίας.
Τα βότανα, οι βιταμίνες και οι τεχνικές που την αντιμετωπίζουν.

Β

Πιάτο με κακάο που είναι αποτελεσματικό ενάντια στον βήχα

Βήχας: Θεραπεία με βότανα και άλλες φυσικές λύσεις

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης του επίμονου βήχα.
Βότανα, διατροφή, καθώς και άλλες φυσικές λύσεις για τη θεραπεία του.

Φύλλα απο το βότανο της μαντζουράνας

Βρογχίτιδα: Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης της βρογχίτιδας.
Βότανα και άλλα φυσικά μέσα με θεραπευτική επίδραση.

Γ

Το βότανο του γλυκάνισου

Γαστρίτιδα και Έλκος: Φυσικά μέσα πρόληψης και θεραπείας

Φυσικά μέσα πρόληψης και θεραπείας της γαστρίτιδας και του έλκους.

Φλυτζάνι με πράσινο τσάι και φύλλα πράσινου τσαγιού

Γλαύκωμα: Φυσικά μέσα που βοηθούν

Φυσικά μέσα που βοηθούν ενάντια στο γλαύκωμα.
Βότανα και άλλες εναλλακτικές λύσεις που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του.

Το βότανο rose-hips ή αλλιώς καρποί αγριοτριανταφυλλιάς

Γρίπη: Φυσικές λύσεις για να την αντιμετωπίσετε χωρίς φάρμακα

Φυσικές λύσεις για να την αντιμετώπιση της γρίπης χωρίς φάρμακα.
Οι βιταμίνες, τα βότανα και άλλα φυσικά μέσα πρόληψης και αντιμετώπισης.

Δ

Ρίγανη φρέσκια και τριμμένη ξερή

Διάρροια: Φυσικά μέσα που δίνουν άμεση λύση

Φυσικά μέσα που δίνουν άμεση λύση στο πρόβλημα της διάρροιας.
Απλές και εύκολες λύσεις για την ταχεία αντιμετώπιση του προβλήματος.

Το φρούτο του μύρτιλλου

Διαβήτης: Αντιμετωπίστε τον με σωστή διατροφή

Αντιμετωπίστε τον διαβήτη με σωστή διατροφή.
Βότανα, βιταμίνες, φρούτα και άλλες φυσικές λύσεις που είναι αποτελεσματικές απέναντι στην πάθηση.

Μήλα σε καλάθι και γυναίκα που χαμογελά κρατώντας μήλο

Δυσκοιλιότητα: Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης

Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης της δυσκοιλιότητας.
Αντιμετώπιση με τις κατάλληλες τροφές και άλλες εναλλακτικές λύσεις.

Φέτα απο λεμόνι, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση της τροφικής δηλητηρίασης

Τροφική δηλητηρίαση: Πρώτες βοήθειες στο σπίτι

Πρώτες βοήθειες στο σπίτι για την τροφική δηλητηρίαση.
Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης των συμπτωμάτων της ήπιας τροφικής δηλητηρίασης.

Ε

Ντομάτα

Έγκαυμα: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης για γρήγορη επούλωση

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης για γρήγορη επούλωση.
Πώς μπορεί να βοηθήσει το μέλι, η αλόη και άλλα φυσικά μέσα σε περιπτώσεις ήπιων εγκαυμάτων.

Δέντρα με πορτοκάλια, ανάμεσα απο τα οποία περνά το φως του ήλιου

Εγκεφαλικό: Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Εναλλακτικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης.
Βιταμίνες και άλλα φυσικά μέσα που βοηθούν στην αποφυγή και διαχείριση των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Το φυτό της aloe vera ή αλλιώς αλόης

Έκζεμα: Θεραπεία με βότανα και άλλα φυσικά μέσα

Θεραπεία με βότανα και άλλα φυσικά μέσα.
Ποιες εναλλακτικές λύσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ατοπικής δερματίτιδας.

Φύλλα απο το βότανο του φασκόμηλου

Εμμηνόπαυση: Φυσική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων

Φυσική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
Βότανα, βιταμίνες και άλλες εναλλακτικές λύσεις για μια πιο ομαλή μετάβαση.

Γυναίκα που κρατάει φέτα απο πορτοκάλι

Ενίσχυση μνήμης: Τροφές, βότανα και βιταμίνες που βοηθούν

Ποιοι είναι οι φυσικοί τρόποι ενίσχυσης της μνήμης.
Διατροφή, βότανα, βιταμίνες και άλλοι εναλλακτικοί τρόποι βελτίωσης της μνήμης και της συγκέντρωσης.

Θ

Το φυτό του γαϊδουράγκαθου

Θυρεοειδής: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των παθήσεών του

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των παθήσεων του θυρεοειδή.
Εναλλακτικές λύσεις για υπερθυρεοειδισμό, υποθυρεοειδισμό και όζους.

Ι

Πευκοβελόνες και κουκουνάρια σε πεύκο

Ιγμορίτιδα: Φυσική βοήθεια αντιμετώπισης

Φυσική βοήθεια αντιμετώπισης της ιγμορίτιδας.
Εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης της οξείας αλλά και χρόνιας ιγμορίτιδας.

Το φυτό της Αχιλλέας

Ίλιγγος: Εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης

Συμβουλές για φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης του ιλίγγου. Βότανα, βιταμίνες, ασκήσεις και τεχνικές για ευνοϊκά αποτελέσματα.

Κ

Βερίκοκα σε δέντρο, τα οποία συμβάλλουν στην πρόληψη και τον έλεγχο του καρκίνου, χάρη στη βιταμίνη Β17 που περιέχουν

Είδη καρκίνου

Συμβουλές για τα διάφορα είδη του καρκίνου

Βάζο με μέλι ανάμεσα σε άνθη και φύλλα απο το βότανο του τίλιου

Συμβουλές για καρδιακή ανεπάρκεια και άλλα προβλήματα καρδιάς

Συμβουλές για καρδιακή ανεπάρκεια και άλλα προβλήματα καρδιάς.
Οι βιταμίνες, τα βότανα και οι τροφές που βοηθούν, αλλά και τι πρέπει να προσέχετε.

Βερίκοκα σε δέντρο, τα οποία συμβάλλουν στην πρόληψη και τον έλεγχο του καρκίνου, χάρη στη βιταμίνη Β17 που περιέχουν

Καρκίνος

Ποιοι είναι οι φυσικοί τρόποι πρόληψης και ελέγχου του καρκίνου.
Γενικές συμβουλές για τον καρκίνο αλλά και ειδικές για συγκεκριμένους τύπους του.

Μύρτιλλα

Καταρράκτης: Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Εναλλακτικές συμβουλές για πρόληψη και αντιμετώπιση του καταρράκτη.
Οι βιταμίνες, τα βότανα και οι τροφές που παρουσιάζουν ευεργετική δράση, αλλά και τι πρέπει να αποφεύγεται.

Γυναίκα δίπλα στη θάλασσα κάνει διαλογισμό, ο οποίος βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Κατάθλιψη: Αντιμετώπιση με φυσικές θεραπείες

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης.
Εναλλακτικές λύσεις για πρόληψη και αντιμετώπιση της ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης.

Λ

Κλαδί απο δεντρολίβανο

Λιπώδες ήπαρ: φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Ποιες είναι οι αιτίες και οι κατηγορίες του λιπώδους ήπατος.
Φυσικές θεραπείες για αποτελεσματική αντιμετώπιση της πάθησης.

Cranberries σε πιάτο και κλαδιά με καρπούς απο το φρούτο στο φόντο

Λοίμωξη ουροποιητικού συστήματος

Φυσικές λύσεις για την πρόληψη και θεραπεία των ουρολοιμώξεων.

Μ

Το φυτό του βασιλικού

Μετεωρισμός: Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης του μετεωρισμού.
Φυσικά μέσα αντιμετώπισης και επιβαρυντικοί παράγοντες.

Ν

Τσάι απο τζίντζερ με λεμόνι και δεντρολίβανο

Ναυτία: Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης.

Άνθη απο το βότανο του βάλσαμου, το οποίο συναντάται και σαν υπερικό ή St. John's Wort

Νευραλγία τριδύμου: Αποτελεσματικά φυσικά μέσα

Εναλλακτικές λύσεις αντιμετώπισης

Ο

Κομμάτια απο τζίντζερ και λεμόνι

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα και ποια τα χαρακτηριστικά της.

Εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης και επιλογές για περιορισμό των συμπτωμάτων.

Το βότανο του ταραξάκου

Οστεοπόρωση: Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας

Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας της οστεοπόρωσης

Αιθέριο έλαιο και κομμάτι απο το φυτό της αλόης

Ουλίτιδα: Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης

Φυσικοί τρόποι καταπολέμησης της ουλίτιδας.
Αιθέρια έλαια, βότανα και άλλες εναλλακτικές προτάσεις πρόληψης και αντιμετώπισης.

Π

Το βότανο του γαϊδουράγκαθου

Πάγκρεας – παγκρεατίτιδα: Εναλλακτικά μέτρα αντιμετώπισης

Ποια είναι τα εναλλακτικά μέτρα καταπολέμησης προβλημάτων του παγκρέατος.
Αντιμετώπιση οξείας και χρόνιας παγκρεατίτιδας.

Το φυτό του νυχτολούλουδου

Πάρκινσον: Πρόληψη και περιορισμός συμπτωμάτων

Πρόληψη και περιορισμός συμπτωμάτων.
Εναλλακτικά μέσα με προστατευτική και ευεργετική επίδραση απέναντι στη νόσο.

Μικρές κόκκινες chili πιπεριές

Προστάτης: Φυσικές λύσεις με προστατευτική και θεραπευτική δράση

Φυσικές λύσεις με προστατευτική και θεραπευτική δράση.
Η διατροφή, τα βότανα και άλλοι εναλλακτικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης των παθήσεων του προστάτη.

Σ

Καρποί απο gingko biloba

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Εναλλακτικές λύσεις

Βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και βότανα που συμβάλλουν στον περιορισμό των συμπτωμάτων.
Ακόμα, συμβουλές διατροφής αλλά και μια σειρά απο άλλες χρήσιμες πληροφορίες.

Υ

Σκελίδες απο σκόρδο

Υπέρταση: Απλοί τρόποι αντιμετώπισης

Απλοί τρόποι αντιμετώπισης.
Εναλλακτικές θεραπείες για την καταπολέμηση της υπέρτασης.

Φ

Σταφύλια και κουκούτσια απο σταφύλια

Φλεβίτιδα – κιρσοί: Φυσικές λύσεις

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Χ

Το βότανο του χαμομηλιού είναι αποτελεσματικό σε παθήσεις χολής

Παθήσεις χολής: Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης των παθήσεων της χολής.
Διατροφή, βότανα, βιταμίνες και άλλες εναλλακτικές λύσεις.

Μπουκάλια με ελαιόλαδο ανάμεσα σε κλαδιά απο το δέντρο της ελιάς

Χοληστερίνη: Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Φυσικοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης της χοληστερίνης.
Οι βιταμίνες, οι τροφές, τα βότανα και άλλες εναλλακτικές λύσεις ελέγχου και μείωσης της χοληστερίνης.

Ψ

Γυναίκα που περπατά στη φύση

Ψωρίαση: Συμβουλές φυσικής αντιμετώπισης

Συμβουλές φυσικής αντιμετώπισης της ψωρίασης.
Μέσα που συμβάλλουν στη θεραπεία της πάθησης και την ταχεία υποχώρηση των συμπτωμάτων της.

Πληροφορίες και όροι χρήσης • Πολιτική απορρήτου • Πολιτική cookies

Copyright © 2021 Physia